Gourmande, Imaginative, Curieuse, Créative, Réveuse... C'est tout moi et ma cuisine me ressemble. Chez moi vous trouverez des recettes toujours gourmandes, pas toujours raisonnables, parfois farfelues et quelques classsiques mais toujours dans la joie et la bonne humeur!!!
A l'origine je ne suis pas trop fan de barres de céréales. Plus jeune j'en ai beaucoup mangé en rando avec la famille, mais je dois dire que je les trouvais trop sucrée trop collantes, bref pas le top pour moi. Mais c'était bien pratique en pour se redonner un coup de fouet en pleine ascension.
Alors quand il a fallut trouver des idées originales de cadeaux gourmands pour mon "petit" frère (20cm de plus que moi mais mon cadet de deux ans) fana de rando et autres sports de montagne, j'ai repensé aux barres de céréales qu'avait publiées ma copinaute Marion. Bien sur je n'ai pas pu m'empêcher de mettre mon grain de sel et je suis partie en free style pour un résultat dont je suis assez satisfaite pour une première et qui à fait très plaisir à mon sportif gourmand!!
Pour 6 barres de céréales
100g de flocons d'avoine
75g d’abricot moelleux
50g de noisettes
75g de chocolat
50g d'huile
50g de miel
2 cuil à soupe de cassonade
Concassez les noisettes, coupez le chocolat en pépites et coupez les abricots en petits morceaux.
Dans une casserole faites chauffer en remuant le miel avec la cassonade et l'huile.
Dans un saladier mélangez les noisettes, les flocons d'avoine, les morceaux d'abricots et les pépites de chocolat, versez par dessus le mélange précédant et mélangez bien le tout.
Versez la préparation dans un moule à cake et tassez bien. Prédécoupez les barres avant d'enfourner à 180°C pendant 20 à 30 minutes.
Séparez les barres prédécoupées et laissez-les refroidir et durcir au frigo.
Pour que mes barres se tiennent mieux et aussi pour qu’elles soient plus gourmandes je les ais trempées dans du chocolat fondu et laissées durcir sur du papier sulfurisé.
Un bel emballage, une petites boite home made et voila un cadeau gourmand plein d'énergie.
J'y ai quand même gouté et elles sont bien meilleurs que celles du commerce. Je vais peut être en refaire qui sait !!
elles me plaisent beaucoup tes barres de céréales !
lolo09/01/2014 08:09
De jolies et savoureuses barres pour une pause saine et gourmande ! Bises
la nonna08/01/2014 06:45
tu veux bien me livrer? bisous ma belle
Juliette08/01/2014 01:18
Je prends note pour nos prochaines vacances (et oui, pour nous, point de bronzette comme des lézards sur une plage bondée, c'est toujours montagne et rando !)
Alors oui, une bonne dose d'energie, mais quand en plus c'est bon, on joint l'utile à l'agréable !
Bisous
Jenny08/01/2014 00:51
Hummm ces barres de céréales maison me font grandement envie ! Je les met en favoris pour les tester très rapidement :)
Line07/01/2014 23:41
Coucou ma belle !
Tes barres pourraient être vendus sur le marché tellment elles sont super ! Meilleures que celles du commerce... J'te crois évidemment !
Croc !
Céline mon maraîcher à la casserole07/01/2014 22:50
Elles sont carrément plus appétissantes que celles que je mangeais à la récré quand j'étais petite. Joli résultat : bravo!
Nathalie07/01/2014 21:57
Elles sont à croquer!! Bonne soirée
Pépite07/01/2014 21:46
Ces barres de céréales sont très apétissantes! Elles devraient certainement me plaire lorsque j'ai un petit creu pendant les cours ou les examens :)
Rosenoisettes07/01/2014 20:52
Ça m'a l'air délicieux!
Puis-je t'en prendre une pour mon encas du matin?
Karine D.07/01/2014 20:44
Super ces barre de céréales ! Bien gourmand !
Bis
Mapopotte07/01/2014 20:37
idéal pour faire le plein de vitamines
Piroma07/01/2014 20:35
Délicieuse cette recette
Gourmande sans Gluten07/01/2014 20:26
Miam ! J'aime bien ce type de barre chocolatée ! Meilleurs voeux avec plein de bonnes gourmandises !
corinnette07/01/2014 20:20
un bien gentil cadeau gourmand
je pense qu'il a bien apprécié
Miamana07/01/2014 18:34
De belles barres gourmandes et énergétiques!
Hind07/01/2014 18:14
Chez moi on mange beaucoup de barre, j'ai 3 garçons qui sont sportifs plus mon mari, après chaque pratique de sports ont cette régale avec une barre sur le chemin de la maison.
Moi non plus je deteste celle du commerce.
gut07/01/2014 17:41
Oui, oui tu peux être fière ma Sotis car elles sont vraiment très belles et bien compactes ! de vraies barres de céréales !! pas comme les miennes qui faisaient plutôt gâteaux !! Je pense que ton
frère était content que sa grande soeur ait pensé à sa petite santé tout en flattant sa gourmandise !! Gros bisous
Mes inspirations culinaires07/01/2014 17:40
des barres bien gourmands pour bien demarrer la journee :) et plus jolie que ceux du commerce :)
grosse bise ma belle
c-line07/01/2014 17:34
Tes barres et tes ingrédients me séduisent beaucoup, parfait pour un petit creux :) Gros bisous ma belle
pequery07/01/2014 17:07
je note pour mon homme qui va adorer!
Merci!
Maiwenn07/01/2014 16:04
Moi qui adore ça, je ne peut qu'adhérer ! Superbe !
Betty07/01/2014 15:42
Quel régal: après deux semaines d'absence je suis bien contente de retrouver ton blog et ses délices! J'en profite pour t'envoyer mes meilleurs voeux et t'annoncer la création de ma page Facebook
!
Bullesdegourmandises07/01/2014 15:33
On adore, un petit en cas bon pour le moral et la santé...un régal!
Bisous tout croustillants
Dine avec Sandrine07/01/2014 14:31
Tu utilises das abricots frais ou secs? Je suis bien tentée par les barres céréalières maison!
bises, Dine avec Sandrine
Aux Fourneaux07/01/2014 13:26
Moi je dis joli free style !!! Ton frère a du se régaler avec ces délicieuses barres :)
Bisous
Sylvie et Marc07/01/2014 12:51
Oh! Bravo! J'adore ces barres de céréales! Bises. Sylvie.
Maryse & Cocotte07/01/2014 12:32
moi aussi pas très fan des barres de céréales mais je suis sûre que celles faites maison sont délicieuses !!
lacuisinedesam-sam07/01/2014 12:12
Elles sont belles et gourmandes.
Bizou
agnes07/01/2014 12:09
je ne suis pas trop barres de céréales non plus mais les faites "maison " doivent être bien meilleures :)
Ingrid lolibox07/01/2014 10:53
Tes barres céréales sont terribles !!! Biz
Perrine07/01/2014 09:42
En une semaine, j'ai déjà loupé tant de tes belles recettes! Je te souhaite pour 2014 encore plus de bonnes idées, de belles réalisations et de joies gourmandes! Biz! Perrine
noviceencuisine07/01/2014 09:26
Elles sont vraiment divines! et tu verras qu'une fois que tu as commencé à en faire tu ne peux plus t'arrêter ^^
tout pour le ventre07/01/2014 09:16
Très belles ces barres aux céréales. Il devait être content ton frère. Bises à toi
trop gourmand ton sauskougelhopfetchocolat07/01/2014 08:47
excellent pour mon quatre heure
LadyMilonguera07/01/2014 08:42
Je t'en piquerais bien une...
Hélène07/01/2014 08:36
Voilà une bonne résolution pour cette nouvelle année : les céréales maison. Merci pour la recette. Je te souhaite une excellente année 2014.
margot zhang07/01/2014 08:32
Ces barres de céréales sont bien alléchantes, ça me donne envie d'en goûter même si je ne suis pas sportive ! Bisous.
Bienvenue
Gourmande, Imaginative, Curieuse, Créative, Rêveuse... C'est tout moi et ma cuisine me ressemble. Chez moi vous trouverez des recettes toujours gourmandes, pas toujours raisonnables, parfois farfelues et quelques classiques mais toujours dans la joie et la bonne humeur!!!
Les images (photos et illustrations) et les textes présents sur ce blog sont ma propriété exclusive, sauf mention contraire, merci de m’en faire la demande si vous souhaitez les utiliser.
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Alice 12/01/2014 08:24
lolo 09/01/2014 08:09
la nonna 08/01/2014 06:45
Juliette 08/01/2014 01:18
Jenny 08/01/2014 00:51
Line 07/01/2014 23:41
Céline mon maraîcher à la casserole 07/01/2014 22:50
Nathalie 07/01/2014 21:57
Pépite 07/01/2014 21:46
Rosenoisettes 07/01/2014 20:52
Karine D. 07/01/2014 20:44
Mapopotte 07/01/2014 20:37
Piroma 07/01/2014 20:35
Gourmande sans Gluten 07/01/2014 20:26
corinnette 07/01/2014 20:20
Miamana 07/01/2014 18:34
Hind 07/01/2014 18:14
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Bullesdegourmandises 07/01/2014 15:33
Dine avec Sandrine 07/01/2014 14:31
Aux Fourneaux 07/01/2014 13:26
Sylvie et Marc 07/01/2014 12:51
Maryse & Cocotte 07/01/2014 12:32
lacuisinedesam-sam 07/01/2014 12:12
agnes 07/01/2014 12:09
Ingrid lolibox 07/01/2014 10:53
Perrine 07/01/2014 09:42
noviceencuisine 07/01/2014 09:26
tout pour le ventre 07/01/2014 09:16
trop gourmand ton sauskougelhopfetchocolat 07/01/2014 08:47
LadyMilonguera 07/01/2014 08:42
Hélène 07/01/2014 08:36
margot zhang 07/01/2014 08:32