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3 idées...pour cuisiner les céréales en salé

Depuis 1 ou 2 ans je découvre le plaisir et les bienfait de manger des céréales autrement que dans du pain ou dans des muesli au petit dej. J'aime me faire des salade ou des poêlées à base d'épeautre, kamut, blé, quinoa, sarrasin...en voici quelques une..

On commence par un risotto de céréales au champignons et à la sauge, on pourrait plutôt dire un céréalotto mais risotto est plus parlant, bref ce qui compte c'est que ce soit bon et ça l'est!!!

Il y a aussi cette poêlée de chou romanesco au blé kamut

Ou cette salade de céréales au potimarron rôti...

 

Et si vous voulez d'autres idées que ce soit en salé ou en sucré pour cuisiner les céréales suivez le lien suivant...

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D
Je veux bien un peu de tout!! bizz
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C
De très belles idées. Merci. Bises
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L
3 belles recette difficile de faire un choix <br /> Bonne journée bisous
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P
3 magnifiques idées pour cuisiner les céréales. Bonne journée
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L
merci pour ce partage!<br /> bonne journée
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A
De belles idées bien appétissantes merci. Bisous
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I
Je cuisine rarement des mélanges de céréales, la dernière photo avec le potimarron est inspirante
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M
Merci pour ces 3 recettes, je suis une grande mageuse de céréales
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