750 grammes
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Minestrone d'automne

En faisant mes courses de début de mois je suis tombée sur la semaine italienne dans mon supermarché, j'en ai profité pour faire le plein de pâtes de meilleure qualité que celles que je prends d'habitude (Marque Du Distributeur!!!) et j'ai trouvé des petites pâtes parfaites pour faire un minestrone, vous savez cette soupe italienne à base de pâtes, de haricots blancs et de légumes. J'ai alors immédiatement imaginé me concocter un minestrone avec des légumes d'automne et j'ai foncé au rayon fruits et légumes pour ajouter dans mon caddie tout ce dont j'avais besoin...

soupe, légumes, minestrone, potimarron, fenouil, brocolis, ail, haricots blancs, pâtes, la gourmandise est un joli défaut

 

Pour 6 personnes

275g potimarron

150g de pâtes

1/2 brocoli

100g de haricots blancs sec

3 gousses d'ail

1 petit fenouil

1 pincée de graines de coriandre

3 clous de girofle

2 feuilles de laurier

1 cube de bouillon de légume

 

 

La veille faites tremper les haricots blancs dans un grand volume d'eau.

Le jour J égouttez les haricots blancs puis faites les cuire dans une casserole d'eau bouillante pendant au moins 1h30.

Epluchez le potimarron et coupez-le en petits dès.

Détaillez le brocoli en fleurettes.

Coupez le fenouil et petits morceaux également, Epluchez et émincez les gousses d'ail.

Mettez tout les légumes dans une grande sauteuse et faites les revenir une dizaine de minutes dans un bon filet d'huile d'olive.

Préparez le bouillon en diluant un cube de bouillon de légume dans 1,2 litre d'eau bouillante.

Versez le bouillon dans la sauteuse, ajoutez les feuilles de laurier, les graines de coriandre écrasées et les clous de girofle. Laissez cuire 5 minutes avant d'incorporer les pâtes et les haricots blancs. Poursuivez la cuisson pendant encore 10 minutes en rajoutant un peu d'eau bouillante si nécessaire.

 

soupe, légumes, minestrone, potimarron, fenouil, brocolis, ail, haricots blancs, pâtes, la gourmandise est un joli défaut

 

soupe, légumes, minestrone, potimarron, fenouil, brocolis, ail, haricots blancs, pâtes, la gourmandise est un joli défaut

 

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A
Oh j'adore cette recette !<br /> Bisous belle soirée
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M
Tu as bien fait d'en profiter! Je me serais régalée avec cette soupe italienne! Bisous
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K
Ta recette me donne des envies de soupe !<br /> Je te souhaite un bon mardi. Bisous
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K
Un plat bien réconfortant en cette saison ! Bisous
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L
J'adore les recettes de minestrone dès qu'il commence à faire plus froid ! Top celle-ci. Merci du partage. Bises
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Z
Que j'aime ta soupe, c'est un doux souvenir de maman, un régal.... Bisous
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D
C'est un doux réconfort<br /> Merci
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B
sa porte bien son titre bravoooooooooo belle journée bizzzzzzzzzzzz
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E
Avec tes photos, on envie d'y plonger une cuillère.<br /> Bisous
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S
J'adore ces bonnes recttes gourmandes et savoureuses. Bisous.
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M
Parfaite pour les soirées froides qui ne vont pas tarder à arriver...et en plus un plat complet pour le soir ! Bisous et une belle semaine
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S
une bonne soupe pour cette hiver !
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M
Un minestrone de saison qui a tout pour me plaire ! Bises
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L
Oh super idée cette version automnal<br /> Bonne journée<br /> Bisous
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A
Une bonne soupe réconfortante. Bises
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D
C'est le genre de soupe qui me tente +++. Tout en un, pour la préparation et la dégustation, j'adore! bizz
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C
parfait pour ce réchauffer<br /> bonne soirée
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V
Cette soupe est sûrement très bonne, elle est superbement mise en valeur par tes photos si jolies !!!<br /> Bon we Gaëlle. Bizh. Viviane
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D
N'étant pas friand du brocoli, peut on le remplacer par du romanesco?
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S
Bien sûr !
N
Coucou, super idée ce minestrone, ma maman en faisait quand j'étais petite c'est un plat doudou pour moi!! J'adore ta version automnale! Bisous
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G
Dire qu'avant je n'aimais que les veloutés !! C'était parce que je n'avais pas goûté aux minestrones !! J'en raffole maintenant et je salave en voyant le tien gaëlle. Merci beaucoup. gros bisous et bon WE !
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L
Hum!!!! Une belle soupe tu as bien fait de tomber sur cette semaine Italienne. Bises et bon week-end à toi
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L
Cette soupe est parfaite avec ces petites pâtes !
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