750 grammes
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Salade tiède d'épeautre aux champignons...

Pour changer des soupes, et en même temps je ne vous en ai pas encore proposé beaucoup, même si j'en ai ingurgité déjà pas mal de litres, j'ai préparé une salade tiède à base d'épeautre et de champignons et de raisin et ....de tout un tas de trucs qui traînaient au frigo dont quelques carottes qui m'ont servies d’assaisonnement. Je dis ,mais ça peut aussi être un accompagnement pour une viande ou une omelette par exemple, bref à vous de voir ce que vous en faites...

Salade tiède d'épeautre aux champignons...

Pour 4 personnes

230g d'épeautre

350g de carottes

1 cuil à cafe de graines de cumin

1 cuil à soupe d'huile de noisette

300g de champignons bruns

des olives noires

des noix

du raisin

des petites feuilles de basilic

 

Purée de carottes: Epluchez les carottes, faites les cuire 30 minutes dans un grand volume d'eau, égouttez-les et réduisez-les en purée. Ajoutez 1 cuil à soupe d'huile d'olive et les graines de cumin, mélangez et réservez.

Faites cuire l'épeautre suivant les indications sur le paquet (environ 30 à 40 minutes dans un grand volume d'eau bouillante). Egouttez et réservez.

Lavez les champignons, coupez les en lamelles et faites les cuire à la poêle avec un filet d'huile d'olive.

Coupez les grains de raisins en deux.

Mélangez l'épeautre et les champignons, ajoutez les olives noires, les noix et les raisins. Ajoutez quelques feuilles de basilic et servez avec la purée de carotte en guise d’assaisonnement.

 

Salade tiède d'épeautre aux champignons...
Salade tiède d'épeautre aux champignons...
Salade tiède d'épeautre aux champignons...
Salade tiède d'épeautre aux champignons...

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M
Quelle jolie assiette bien garnie et gourmande ! <br /> Bonne journée, bises.
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G
Je n'ai jamais mangé d'épautre mais cette salade me plait bien malgré tout ! ce serait l'occasion de l'essayer ! Toutefois avant d'en acheter j'aurais d'abord aimé le goûter ! Bravo pour cette belle idée. Gros bisous Gaëlle
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A
Une trés bonne salade et bien rafraichissante, merci et bon WE, bisous.
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Z
Une belle idée d'accompagnement oui , bisou.
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Y
Une très belle et délicieuse salade ! Effectivement, en cette saison c'est mieux tiède :-)
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N
Coucou, ta salade est super belle, j'aime bien l'idée de la servir tiède avec ce temps!! Bisses!
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G
une jolie salade salée/sucrée<br /> excellente fin d'après-midi bisous
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C
J'adore les salades tièdes, pleins de couleurs, pleins de saveurs, ça va faire du bien avant et après les fêtes ;) ! Bisous
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E
Elle est bien originale cette salade!
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D
Cette salade repas me plait beaucoup! bizz
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P
Plaisir des yeux et des papilles! Tout ce que j aime!
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L
C'est une belle salade d'automne...
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L
Tes jolies photos donnent envie de goûter à cette salade bien colorée !<br /> Bisous
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D
Quelle belle idée d'association, j'aime beaucoup l'épeautre<br /> Bises
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L
C'c'est une une salade bien originale avec cette sauce aux carottes. Belle créativité bisous
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L
C'est une salade bien originale avec cette sauce aux carottes. Belle créativité bisous
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C
elle est bien jolie ta salade tiède<br /> bonne idée<br /> bises
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M
Wow, cette salade d'automne est superbe
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