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Petits flans poireaux-coco...

Après avoir fait mes poireaux à la feta, il me restait des verts de poireaux et un peu de feta, j'ai fais cuire mes verts de poireaux pour éviter qu'ils s’abîment et je les ai mis en attente 2-3 jours le temps de trouver ce que j'allais en faire...une quiche, une omelette...et finalement je me suis décidée pour ces petits clafoutis un brin exotiques.

Petits flans poireaux-coco...

Pour 6 petits flans

2 verts de poireaux

3 œufs

200ml de lait de coco

1/2 cuil à café de curry en poudre

1 poignée de pignon de pin

50g de feta

 

Préchauffez le four à 200°C.

Emiettez la feta.

Lavez les verts de poireaux et émincez-les finement avant de les faire cuire à la poêle dans un filet d'huile d'olive. Laissez refroidir avant de les répartir dans 6 moules à muffins.

Fouettez les œufs avec le lait de coco et le curry en poudre. Versez cet appareil à flan dans les moules à muffins, répartissez la feta émiettée et les pignons de pin dans les moules et enfournez à 200°C pendant 20-25 minutes selon votre four.

Laissez tiédir avant de démouler.

 

 

Petits flans poireaux-coco...

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M
Très sympa et originaux ces petits clafoutis ! <br /> Bonne soirée, bises.
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N
Coucou, ça doit être très bon avec le lait de coco, j'adore ça ! À tester ! Bisous
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M
Ils me plaisent beaucoup tes petits flans aux saveurs exotiques ! bisous
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D
MMM! je me régale à l'avance! une bonne entrée pour ce soir!!
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T
pour ne pas gaspiller les verts c'est une bonne idée!<br /> bises
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G
de très jolis flans et bon accompagnement salade tomates<br /> une bonne soirée bisous
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C
J'aime ces petits flans surtout aux poireaux que j'adore, ça passe bien le soir avec une salade verte, mais aussi en entrée. Gros bisous ma Gaëlle!!!
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M
J'adore tes petits flans. Bisous
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M
J'adore tes petits flans. Bisous
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M
Ils ont l'air délicieux, j'adore en plus les "clafoutis" salés. Ma mère appelait ça des "flans de légumes" elle les déclinait à toutes les sauces quand on avait des restes...c'était un régal pour toute la famille et un repas complet très sain avec une salade. Bisous
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M
De douces saveurs...Rien de tel pour me régaler;)
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K
Tes flans me plaisent bien !!<br /> Je te souhaite une bonne journée. Bisous
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C
Très sympa ces petits flans, une belle idée ! Bises
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L
Très appétissants tes petits flans ! Belle soirée, bisous
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L
Très appétissants tes petits flans ! Belle soirée, bisous
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A
Super appétissants tes petits flans. Bisous
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M
Sympa ces petits flans
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J
Peut-être une idée pour faire apprécier les poireau mon cher et tendre. Bisous
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S
un vrai régal ces petits flanc j'adore les poireaux et l'association avec le lait de coco est magnifique<br /> bisous Gaelle
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Z
Déjà tes images parlent d'elles mêmes, , c'est super joli et certainement bon, bisou
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E
C'est une très bonne idée. Bonne journée, bisous
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L
Ils ont l'air vraiment savoureux ces petits flans miam! belle journée, bisous!
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D
Ils doivent être savoureux à souhait tes flans<br /> Belle journée
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A
Et bien tes ptits flans me plaisent beaucoup. J'utilise de plus en plus du lait de coco, j'aime beaucoup ce petit gout :-) Elle est top ta recette.<br /> Bonne journée à toi. Bisous
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L
De beaux petits flans <br /> Bonne journée <br /> Bisous
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L
Excellente idée bises
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T
une recette anti-gaspi top!!<br /> bonne journée
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P
La petite touche exotique me plait beaucoup. Bonne journée
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C
c'est une super idée<br /> j'adore
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