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Soupe de chou-fleur aux pois cassés

Et voila encore une année de passée, trop vite, comme toujours!! J'espère que vous avez bien profité des fêtes de fin et de début d'année et maintenant il est temps de revenir à une alimentation plus légère histoire de remettre nos estomacs sur le droit chemin. Alors je commence l'année avec une petite soupe de chou-fleur et de pois cassés toute douce et parfumée au basilic, histoire de mettre un peu de soleil dans nos assiettes creuses...

soupe, chou-fleur, pois cassés, basilic, la gourmandise est un joli défaut

 

Pour 6 personnes

250g de pois cassés

800g de chou-fleur 

1 bouquet de basilic

3 gousses ail

 

 

Détaillez le chou-fleur en fleurettes. Epluchez les gousses d'ail.

Faites bouillir un fond d'eau dans une cocotte minute, ajoutez les pois cassés.

Mettez les fleurettes de chou-fleur et les gousses d'ail dans le panier de la cocotte. Fermez la cocotte minute et laissez cuire 15 minutes à partir du moment ou elle commence à siffler.

Versez les fleurettes dans l'eau de cuisson avec les pois cassé, Incorporez le basilic et mixez le tout. Vous pouvez rectifier la consistance de votre soupe en ajoutant un peu d'eau. Personnellement j'aime les soupes bien épaisses à la limite de la purée donc je n'ajoute rien, à vous de voir. Salez, poivrez à votre gout et à table...

soupe, chou-fleur, pois cassés, basilic, la gourmandise est un joli défaut

 

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K
J'ai très envie de tester ta soupe !!<br /> Je te souhaite un bon week-end. Bisous
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Z
Un régal par ce temps glacial, belle assiette qui fait envie, bisous
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D
C'est une soupe bien réconfortante, j'aime beaucoup les pois cassés<br /> Bises
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A
Looks so creamy and warming!
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L
j'adore ce genre de soupe<br /> elle a l'air trop bonne <br /> bonne soirée<br /> bisous
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M
Une association qui me tente et que j'aime. Merci.<br /> Bisous
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M
Entre les pois cassés et le chou fleur, cette soupe doit être onctueuse et réconfortante à souhait ! Bonne année à toi.
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L
Quelle belle idée d'association de saveurs ! Bises
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L
Quel bonne idée cette soupe est très réconfortante. Bizh
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C
Ta jolie tasse pleine de vert est bien appétissante ! Bisous
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🇺
Quel beau potage de pois cassé. Cela fait du bien pendant les longues soirées d'hiver et surtout après les fêtes. Grosses Bises, Bonne Épiphanie, ~Nessa
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I
On n'a envie que de soupe en ce moment, c'est tellement réconfortant surtout avec des légumineuses. Un velouté bien appétissant ! 😋
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M
C'est une association à laquelle je n'aurai pas pensé mais pourquoi pas ... Le basilic est la petite touche qui doit tout changer, j'avoue que cela m'intrigue ... A tester ...<br /> Bisous.
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Z
La meilleure soupe qui soit pour moi, bisous
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M
Je note ! J'ai tout au congélateur et des pois cassés en stock. J'adore les soupes aux légumineuses. <br /> Bonne journée, bises.
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P
Une soupe bien consistante ideale pour se rechauffer ! Bonne journée bisous
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M
Je meurs de rire car je viens d'acheter un chou romanesco et que comme il est petit je viens de dire à mon mari que j'allais en faire un potage avec des pois cassé pour ce soir :):) Je vais prendre ton idée de les faire cuire séparément, j'ai tendance à mettre tout ensemble par contre chez moi ce sera avec du persil j'ai fini mon basilic surgelé, je n'en ai plus ! Je profite de mon passage pour te souhaiter une très belle année avec la forme bien entendu pour toi et tes proches et beaucoup de partage culinaire qui nous régalent autant les yeux que les papilles :):) Bisous et une douce journée
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G
Et tu verras ma Gaëlle, plus on avance en âge, plus ça va vite malheureusement ! Ce potage est innovant pour moi mais j'aime tellement les potage de chou fleurs que je pense qu'il me régalerait ! merci pour cette découverte. Gros bisous
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T
parfaite pour ce froid!<br /> meilleurs voeux!<br /> bonne journée
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C
voilà qui est très réconfortant<br /> bonne journée
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