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25 Juillet 2015
Après avoir testé et beaucoup apprécié l'eau parfumée, j'expérimente le thé glacé maison. J'aime beaucoup les thés glacé qu'on trouve dans le commerce mais je les trouve beaucoup trop sucré à mon gout et puis limités en choix de parfums. Alors comme on n'est jamais mieux servit que par soi-même, j'ai décidée de faire mon petit mélange à moi, pour me désaltérer toute la journée sans risquer l'hyperglycémie!!
Pour 1 litre de thé glacé
1 litre d'eau
1 sachet de thé vert
6 feuilles de menthe
1 petit citron
1 poignée de framboises surgelées
Faites bouillir de l'eau pour y infuser le thé vert (5 minutes).
Versez le thé dans une bouteille ou une carafe, ajoutez le jus du citron, les feuilles de menthe et les framboises.
Placez la bouteille au frigo pendant 1heure ou 2 pour laisser infuser tout les éléments et c'est prêt.
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